STRIKE!!痛

最狂の〇〇物語

大好きな相棒と過ごす「笑いあり・涙ありの平凡な日常」。赤裸々につづります。時々くじけることもあるけど泣かないもん。

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メインは「ほっけ」だけじゃない。栃尾名物!油あげ。

「いきていく つよさ」

人の命の「つよさ」を語った後で、ちょっと複雑な話を。また、「ちょっと」だけ。 (間) 統計学的に人間の死因を25個くらい挙げると、7位に「自殺」がランクインするらしい。 一位は「個体を組織している細胞の死滅」らしく、つまりは「寿命がきた」ことに…

アイツはフェニックス~久しぶりのスタバにて。

久しぶりのスタバ。いつものアイスティーのパッション。ベンティサイズです。いつもと違うのは、親友と一緒ということ。そう。あいつ。フェニックスだな。半年前の1件。ちょうど1年前から起こっていたこと。乗り越えている彼のエネルギーには、見習わねばな…

メッキ加工されたものも、色を失えばモノクロ

最近は毎日食べている「晩御飯」の写真だけになっていたので、久しぶりに文章を書くことにしました。ながーーーーーーーーー×10桁くらいになるので、興味のある方のみ「もっと見る」を押して読んでください。(間)「自助」の話「自助」が出来る人とはGo…

「あさり」づくし!

ブリの照り焼き+ナスとピーマンの味噌炒め+ベビーリーフ

焼そばGOGO

お好み焼き&肉とキャベツの卵とじ(同じ素材を使って)

なすと白瓜&豚肉炒め、なんちゃって参鶏湯

肉野菜炒め。一品勝負。

あっついよ!!

グルテンフリーの食材。近頃はスーパーで、よく見かけるようになりました。 「グラタンキット」は手に入らなかったので、グルテンフリーのマカロニとクリームシチューの素を使って「グラタン」を作りました。 水気が少なく、クリーミーさもイマイチ。 最近は失…

料理人には、負けます。

身体に気をつけてヘルシーごはん。

こうみえて(どうみえて?)カロリーコントロールとアレルギーを意識したご飯を食べています。 なかなか、外食や中食では難しいので、自炊になります。 高タンパク、低脂質。 で、ありながら最近はビールを飲んでる。。。 台無しじゃん!(꒪ꇴ꒪|||)⚡

ひさしぶりに「おそとごはん」+5月3日の「おゆうはん」

昨日の5月4日は外食。 彼女と外でごはんを食べるのは、はじめてイオンモールを一緒に歩いたとき以来のこと。 「コンビニのおにぎり」はありましたけれど( * ॑꒳ ॑* )※この日も「(不思議な)おにぎりデート」となりました笑 外食と言っても、2人だけではなく…

「おいしい」ごはんの作り方。ゴーヤチャンプルー&サラダ

「豚こま肉で何作る?」 職場のみなさんに、聞いて回って「ゴーヤチャンプルー」に、行き着きました。 いつもは、最後にタマゴを入れている所ですが今回はちょっと工夫をして、溶いた2個のうち半分のタマゴを1度「炒り卵」にしてから仕上げました( * ॑꒳ ॑* ) …

夏を前に「秋」を先取り!?逆戻り!?

秋のおさかな「さんま」の塩焼きをメインに晩御飯。 一尾の半分はお弁当にもっていきました(*´ω`*) ご一緒に「ナスときのこのアヒージョ風」、「あさりの七賢(地元山梨銘酒)蒸し」「自家製キムチ」「(珍しいサラダ用野菜)アイスプラント」とごうかな、おゆうは…

夢のコラボレーション!

「2人のすきなもの」が並んでいるフィギュアスペース。って!‼(•'╻'• ۶)۶、お家にかえったら、ポージング&レイアウトがかわってますけど!!各ヒーローたちのスケール(等身、世界観)を飛び越えた「夢のコラボ」です( * ॑꒳ ॑* )

団欒ランラン「おゆうごはん」~「さばの塩焼き」と「夏野菜の味噌炒め」

その日いちばん絵になるもの、を探し求めながら「ごはん」を作っていますが、今日焼いた「さばの塩焼き」は、、、裏っ返し˚‧º·(。>⌓<。)‧º·˚ ちょいと失敗!見せたい「皮の香ばしい焼き色」が付かなかった! 焼き魚用のアルミホイルを切らせていて、肝心の「皮…

限界とは何か?~「ノーグルテンのコロッケ」と「ビーフン」

ぼくは「アレルギー体質で小麦粉と紫外線」が「特に」だめ! と言う話を社内でしました。 3連休をいただきましたが、「なかび」に、その2つをダブルで摂取(汗)したからかどうかは、わかりませんが、アレルギー症状が昨日今日と現れ、体は痒くて火照る、は…

ひみつのスパイスが入った「あまーい」カレー

君が時折「胸を刺す」ような言葉を残すから、有頂天と断崖を行き来するような毎日。 でも、そんな毎日は嫌いじゃない。 日々、成長。 「愛し方」を教えてもらっているんです。 (間) 僕は、ほんとうの「バカ」なんだと思います。 学歴は無いし、教養もない…

ゲーマーズワークショップの「ウォーハンマー40k」のミニュチュアキットに挑戦だ!

イギリス発の「ボードゲーム」の1つ、ゲームズワークショップの「ウォーハンマー」のミニュチアキットで遊んでみました(*´꒳`*) 今日はおやすみ。 ゲームはルールが難しそうなので、ミニュチア作りに没頭。 初挑戦ながら、「なかなかの出来」じゃないですか…

ちょいと「アジアン」※写真のみ

「かれい」の次は「カレー」です。

4月27日に会社の食堂で「カレーライス」を作る約束をしているので、練習です。 肉、たまねぎ、じゃがいも、にんじんのベーシックなカレーも作って食べますが、自宅では「キーマ」がほとんどです。 【レシピ】 調理はとっても簡単。 ①たまねぎを微塵切りし、1…

ポケットには折れた「セブンスター」

五感を「意識」して、目・鼻・耳・口・触を意識すれば、人生は「豊かなもの」になるらしい。 世界、社会。取り巻くことに身を置くことに「慣れ」すぎてしまうと、「自分を見失う」こともあるらしい。 いずれにしても、「生きている事」を実感したくなった時…

オーダー!歯にやさしい「おゆうはん」

彼女は毎週水曜日に歯医者さんに通っています。 ぼくも去年まで、2年にわたり歯医者さんに通って、いくつもの改造手術(( ´艸`))をしたので、治療中に食べる食事には随分と気を使ったものだから、気持ちはよくわかる。 放置していても「いたい」だけですが…

ぐずぐずと、してしまいました。

循環棚卸は終わり、すこし気持ちの「ゆるんだ」今日。 「ゆるい」のと「手抜き」は違いますよ。 「ゆるみ」と言うか、張り詰めていたものが解かれたことで、ちょっと涙腺も、、、ねぇ。 (間) しあわせ ふしあわせ なるべく、「ちょっと」がちょうどいいの…

パパっと「のーグルテンやきそば」

今期も迎えた「循環棚卸」。 甲府昭和で「事務局」を、担わせていただくのは5回目。です。 最初は人事総務課長に「おんぶ」に「だっこ」だったかもしれませんが、「いま」はどうでしょうか。 「棚卸」は、ぼくの半期の業務の「節目」です。 「成長を実感する…

トンテキとエビチリとミソ炒めの私

深夜のカレーパーティ

東京で組合会議後、日帰りで甲府に戻って「深夜のカレー会(笑)」です。 本番に向けて、準備開始。今日は「甘口のキーマカレー」にしました⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

たたき祭り( ´艸`)

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